Locatie
AZ RivierenlandKasteelstraat 23, Bornem
Tom Hellemans klinische psychologie
Eerstelijnspsychologie & cognitieve gedragstherapie
Welkom
Welkom op mijn website. Lees hier meer over mijn werk als psycholoog. Je kan hier info vinden als je op zoek bent naar psychologische hulp.
>
1 op 4 mensen kampt met psychische problemen
Problemen met stemming, spanning, angst of verslaving zijn geen zeldzaamheid. Toch vinden velen het moeilijk om de stap naar hulp te zetten.
Klinische psychologie kan helpen wanneer iemand in de knoop raakt met gevoel, gedrag of denken. Soms worden psychische problemen veroorzaakt door moeilijke omstandigheden, soms is de aanleiding niet zo duidelijk. Een psycholoog kan je helpen in het vinden van inzicht in wat problemen in stand houdt en kan mee zoeken naar veranderingsmogelijkheden.
>
Wie ben ik?
Sinds 2007 werk ik als klinisch psycholoog. Ik werk zowel in het AZ Rivierenland te Bornem & Willebroek, als in een organisatie voor geestelijke gezondheidszorg. Ik werk in de eerstelijnspsychologische zorg en heb een opleiding genoten in de gedragstherapie. Mijn ambitie is om zo laagdrempelig mogelijk te werken: Geen sofa's, geen psychedelische tekeningen en geen oude man met grijze baard ( of voorlopig toch nog niet).
Kijk alvast hieronder voor welke problemen je hier terecht kan.
Psychische klachten
Vaak voorkomende problemen.
01
Angst
Paniekaanvallen, ziektevrees, opdringerige enge gedachten, onzekerheid. Vermijdingsgedrag of de neiging om te controleren. Traumatische ervaringen die hun sporen nalaten.
02
Depressie
Aanhoudende somberheid, futloos, moe, passief, prikkelbaar, slaapproblemen, geheugen en concentratieproblemen, piekeren , de zin van het leven kwijt.
03
Burn-out
Uitgeput, super gespannen, moegestreden, wantrouwend, niet meer vooruit te branden, idealisme weg, misselijk als je naar het werk rijdt, opgebrand als je terug thuis komt.
04
Verslaving
Alcohol ruineert je leven, je vergeet hoeveel pintjes je gedronken hebt, te vaak op spoed gelegen met vergiftiging. De omgeving gelooft de goede voornemens om te stoppen niet meer.
05
Gedragsproblemen
Eerst gehandeld, dan pas gedacht. Hyperdruk, chaotisch. Oeps vergeten. Niemand begrijpt jou.
06
Persoonlijkheid
In de knoop met jezelf, in de knoop met de ander. Steeds weer dezelfde valkuilen. Zelfbeeld niet ok.
Aanpak
Uitleg over aanbod.
Eerstelijnspsychologie
Een aanpak die laagdrempelig en concreet is en probeert overzicht en inzicht over problemen te krijgen. Met info over mechanismen om er snel met frisse moed weer tegenaan te gaan.
lees meerCognitieve gedragstherapie
Een aanpak die kijkt naar gedrag, gevoel en denken vanuit hoe je het geleerd hebt uit ervaring. Deze strategie heeft voor de meeste problemen een wetenschappelijk bewezen effect.
lees meerDiagnostiek
Beter zicht krijgen op wat er gaande is. Diagnostiek bij vermoeden van ADHD of autisme. Onderzoek bij geheugenproblemen (dementieonderzoek) gebeurt in samenwerking met dagkliniek geriatrie.
lees meerAfspraak maken
Info over consultatie en tarieven.
>
Consultatie op afspraak
Consultatie op afspraak kan op vrijdag. Afspraken in campus Bornem van het AZ Rivierenland tussen 13u en 20u. Vraag bij voorkeur een afspraak via e-mail.
>
Tarief
Kostprijs / consult: 45 euro.
Tussenkomst door het ziekenfonds afhankelijk van voorwaarden ziekenfonds. Kijk hieronder bij nieuws voor meer info.
Nieuws
Meer info over recente veranderingen.
14 Maart – 2020
Maatregelen ivm corona-virus
Bornem
De overheid besliste vandaag tot het ziekenhuisnoodplan in verband met het corona-virus. Dit heeft gevolgen voor de consultaties.
De maatregel maakt dat alle niet-urgente ingrepen, opnames en consultaties moeten worden geannuleerd.
De maatregel gaat in op 14 maart 2020 en geldt al minstens tot en met 17 april.
Deze maatregel wordt door de overheid genomen om de verspreiding van het virus en de impact ervan op de zorgcapaciteit van ziekenhuizen te beheersen.
Informatie over de maatregelen en de dagelijkse evaluatie ervan kan je vinden op AZ rivierenland coronavirus
Voor de afspraken die reeds gepland staan, word je door mij geinformeerd over wat de gevolgen zijn.
Heb je vragen of wil je overleggen, aarzel dan niet om mij te contacteren.
01 Januari – 2020
Tegemoetkoming CM psychotherapie
Bornem
De CM verhoogt het aantal tegemoetkomingen voor psychotherapie tot 24 sessies. De tegemoetkoming voor volwassenen is 10 euro per sessie.
24 Februari – 2018
Tegemoetkoming VNZ psychotherapie
Bornem
Het vlaams en neutraal ziekenfonds geeft een tegemoetkoming voor psychologische hulpverlening voor volwassenen. De tegemoetkoming voor volwassenen is 10 euro per sessie. Met een maximum van 5 sessies. Ik voldoe aan de voorwaarden die het VNZ stelt.
31 Januari – 2018
Tegemoetkoming de Voorzorg psychotherapie
Bornem
Ook de Voorzorg geeft een tegemoetkoming voor psychologische hulpverlening voor volwassenen. De tegemoetkoming voor volwassenen is 10 euro per sessie. Met een maximum van 12 sessies per kalenderjaar. Ik voldoe aan de voorwaarden die de Voorzorg stelt.
26 Januari – 2018
Tegemoetkoming CM psychotherapie
Bornem
Vanaf januari 2018 heeft de CM ook een tegemoetkoming voor psychotherapie voor volwassenen. Voorheen was er enkel een regeling voor jongeren (die kindergeld kregen). De tegemoetkoming voor volwassenen is 10 euro per sessie. Met een maximum van 12 sessies. Ik voldoe aan de voorwaarden die CM stelt.
21 januari – 2018
Update website
Bornem
Website in een nieuwe stijl.
Link
Andere websites.